小駱駝 創意廚房

還記得去年吃了很”ㄕㄨㄚ嘴”的蔗香煙薰臘肉嗎?

今年又要開始準備預訂囉~

堅持手工古法製作

並用甘蔗煙薰臘肉

每條約2台斤，(完全不含防腐劑)

經絡之心

回憶篇：

記得在十一到十二歲之間的時候因為身材過胖家人決定要送我去減肥，但是我對運動並沒有太大興趣，那時候只對吃東西、看卡通影片、打電動有吸引力的我來說玩才是我的第一選擇，後來也因為小時候喜歡看武打功夫片、就是從頭打到尾再從左打到右把所有的壞人都打光然後在英雄救美贏得美人心。(白日夢功夫一流)家人後來就說喜歡看武打片那就去學功夫好了就當減肥跟玩玩。

早上在plurk上看到以前的同事說自己的皮膚大過敏到狂抓破皮還出水，突然想到幾年前剛回台灣的自己，也是在季節交替時，莫名奇妙的癢、癢、癢…看了很多醫生吃了很多藥都沒有用，但很可能，也是因為當時剛回台灣對於環境的不適應所引起。

後來老闆當時的主管，因為對於生機飲食很有研究，於是他建議我試試每天早上起床空腹喝一點的檸檬水，果然在喝了第一個月狀況就明顯的有改善，三個月以後過敏的症狀也就不藥而癒。

其實方法很簡單，就是用一大杯的白開水，加入四分之一顆的檸檬汁，空腹喝。因為檸檬是高度的鹼，尤其對於忙碌的我們，天天的外食族，是平衡體內酸鹼最簡單也是最天然又建康的食材，因為能平衡體內的酸鹼，自然能減少人體疲勞物質乳酸的產生。

而且檸檬豐富的維他命C，對於降膽固醇、增加腸胃的蠕動…等等都有很大的幫助，因此，每天早上都喝上一杯，再吃早餐。持續幾個月，你就會感覺到這小小杯的檸檬水真的有它神奇的功能。況且在這樣的酷暑，來一杯清涼的檸檬水，真是健康又消暑啊~

嚴熱的夏季到了~是穿涼鞋的好時機~不要讓醜醜的腳皮壞了妳美美的鞋 

夏日手足保養大作戰

手部保養原價NT$399

足部保養原價NT$599

二項一起做原價NT$998  限時特惠只要NT$650

我山青瑜....最近練就了一番好功夫

想知道是什麼嗎?

那就是....吃腳指頭

看我吃的多起勁~

什麼樣的人生才是你想過的?

這個問題自從有了小妞以後

就變成了我跟老闆之間經常的話題

老闆在工作上是個有能力的人…

她也一直是個有想法的人…知道自己要什麼不要什麼

吃飯未!

這句話好像是閩南人用打招呼的慣用語

每次陪老闆回宜蘭老家

碰到她的舅舅…總是用這句話來問候

後來問了老闆…她說好像是因為以前農業社會

細溫之愛,在於柔

細膩\細綿\細心

溫和\溫柔\溫暖

柔和\柔順\柔軟

柔若似揉,柔勝剛

關於駱駝

射手座，喜歡不斷接觸新的事物、接受新的刺激，

旅澳12年，喜歡做菜，並透過各國特色美食來看世界

對於美食，不僅只用眼看、用鼻子聞、用嘴嚐，並應該用心靈去感受。

接觸東方經絡按摩後，開始鑽研天然養身食材，希望能提供裡外皆保養的服務

極度暴力短篇：一

內在眾神約：當我迷失時神性會給我引導性的覺知。

您是我的神，在現實生活中您及是我的神。神可以被喜歡、敬仰、尊敬、膜拜和愛。跟神學習是充實、是喜悅、是快樂、是自由自在以及內在神性的驕傲。驕傲自己的成長、不是外放而是內斂的驕傲，了解到自己的成長及進一步進化都是對自己內在的肯定。

極度暴力篇：二

用意不用力，勁隨意到，意隨心收。風來風去、回歸靜心。

閉上雙眼感受一下風的波動、去體會去感受那風輕揉撫摸的那份溫柔，在臉頰上、在眼皮上、在頭皮上、在全身的毛細孔上、在全身的細胞上、在內心的最深處。

曾經有學妹問我為什麼學長可以靜心很久，我說慢慢練、她又說她是初學者會不會不行，我說不會。何為靜心久，用坐的很常久的時間算坐的久、那坐著發呆或睡覺不就想坐多久就多久，我坦白說那只是浪費時間。

經絡按摩

極度暴力篇：一

何為暴力經絡按摩

靜心開始以前我可以深深感受到莊重的氣氛、大家都不苟言笑，我尊敬並期待這個春關因為又是一個新的機會從新認識自己。

禪堂的佈局與擺設有如雙臂張開迎接所有願意靜心的人們，只要你妳願意投入終將會認識自已、過程的經過只要去接受體會就及可、沒有是與否因為居然來到就是內在的神性準備面對。

第一坐跟肺有關：正好對應到我數十年運動所累積的問題，早年因為年輕不知道適可而止一直過度運動鍛鍊自己的肉身，我想對某些人而言追求極至的一切是貪婪，更漂亮、更帥、更高、更強壯的身體、更有錢、更有權、更有知識等等，但是確忽略本身、因為真正的財寶就在自身等著被挖掘，而靜心就是一種方式。那除了靜心就沒別的方式找到認識自我、有但是最後終將走入靜心。

最近因為老闆在礁溪做月子，所以每個星期會來回宜蘭二三趟，因為這個燒餅很有特色，我自己很愛吃，所以每回回去都會買個一二包回台北，所以可為大家代購。

 宜蘭燒餅製作採用宜蘭蔥、植物油、五香粉以及少許的鹽提味後，在經過反覆揉搓後壓平，最後再撒上芝麻烘烤而成。

(此圖摘自網路)

 一包八片80元

為因應農曆年節，特別推出年前最後一波的臘肉預訂

預訂時間至1/14日(五)，請要預訂的人在此留言

請註明：1.姓名  2.數量

@傳統蔗香煙薰臘肉 預購每條約2台斤零防腐劑

純手工製作，置放於冷涷庫可保存半年