靜心開始以前我可以深深感受到莊重的氣氛、大家都不苟言笑,我尊敬並期待這個春關因為又是一個新的機會從新認識自己。

 

禪堂的佈局與擺設有如雙臂張開迎接所有願意靜心的人們,只要你妳願意投入終將會認識自已、過程的經過只要去接受體會就及可、沒有是與否因為居然來到就是內在的神性準備面對。

 

第一坐跟肺有關:正好對應到我數十年運動所累積的問題,早年因為年輕不知道適可而止一直過度運動鍛鍊自己的肉身,我想對某些人而言追求極至的一切是貪婪,更漂亮、更帥、更高、更強壯的身體、更有錢、更有權、更有知識等等,但是確忽略本身、因為真正的財寶就在自身等著被挖掘,而靜心就是一種方式。那除了靜心就沒別的方式找到認識自我、有但是最後終將走入靜心。

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